177章 效果不错

    “快快……加速，加速……”空旷的球场内，回荡着林若鸿催驴赶牛一般的呼喝声。

    而被他在后面驱赶，呼喝着的自然就是张任宇和欧阳羽两人了，通过几天的晨跑，张任宇和欧阳羽好不容易才稍稍适应了一些，谁想到今天林若鸿忽然提出要加量，而且不由分说，也不管他们两人是否同意，便开始赶着两人跑圈。

    林若鸿这段时间，算是张任宇和欧阳羽的体能教练。

    看着林若鸿那牲口般体力羡慕无比，张任宇和欧阳羽两人对林若鸿晨练中的指挥，也只能暂时忍着，咬咬牙，等体能练好了以后，自然就可以不再受林若鸿这牲口的折磨了。

    不过即便如此，被林若鸿突然加量，张任宇和欧阳羽还是在心里嘀咕，是不是若鸿这小子昨天吃饭的时候肚子里憋了气，所以趁着这个机会打击报复？

    “噗通……”张任宇再也跑不动，精疲力竭的趴在球场上，说道：“跑不动了，一下都跑不动了。若鸿，你小子老实交代，你这是不是因为昨天吃饭的时候，哥几个没有支援你，所以你怀恨在心，借此整我们。”

    欧阳羽见张任宇已经跑趴下，他干脆也就往草皮上一坐，说道：“就是啊。若鸿，昨天那可不能怪我和任宇，我两个当时能做什么？韩系花和郑学姐我们都得罪不起。”

    “嘿嘿。”林若鸿笑嘻嘻的看着一坐，一趴的欧阳羽和张任宇，说道：“你两人还好意思说不能怪你们，当时要不是你们在一旁煽风点火的，我那顿饭能吃得那么别扭吗。”

    张任宇和欧阳羽对视一眼，眼神中都闪过了然的意味，情况已经很清楚了，林若鸿之所以加量整他们，就是为了昨晚吃饭那一回事，看来这段时间要异常小心，不能得罪若鸿这家伙，否则的话，立马会被他在晨练中整回来。

    “起来，起来……”林若鸿走到张任宇和欧阳羽两人身边，说道：“这才跑五圈，你们两就已经这样了。到时候校联赛开始，你们岂不是半个小时不到，就得趴下啊。”

    “这五圈可差不多我全力冲刺的速度啊。”张任宇哀嚎道：“若鸿，继续这么练，也不用等到校联赛了，这两天我就得残了。”

    欧阳羽也是点头不迭，说道：“若鸿，你可别做这种亲者痛仇者快的事情啊，倒是联赛没开始，我们系足球队倒是自损几员大将。这个赛季惨败又不可避免了，你想想章领队得多伤心啊，那些为我们拼命加油的拉拉队队员该多伤心啊。对了，还有韩学姐，若鸿，你就忍心看着她因为我们系足球队惨遭蹂躏而伤心落泪吗？”

    林若鸿看着张任宇和欧阳羽一脸正气凛然的模样，仿佛他继续叫他们起来跑圈，就是在做十恶不赦的事情一样，不由得指着他们笑骂道：“别再磨磨蹭蹭的了。都快点起来，刚才我也和你们一样跑了五圈，速度也没比你们慢一点，而且还要负责指挥，鼓励你们，我现在不都好好的没事吗。”

    “你是牲口，我们哪能和你比。”张任宇和欧阳羽顿时翻着白眼说道。

    “嘿……”林若鸿冷笑一声，说道：“你们知道为什么会泡了五圈就这么累吗？那是因为你们刚才在快速奔跑的时候，忘了我教你们的呼吸法。”

    张任宇和欧阳羽闻言都是一愣，由于刚才奔跑的速度太快，他们一时倒是真的忘了用那呼吸法了。

    “习惯，这就是常年养成的习惯问题。”林若鸿继续说道：“就像昨天章领队和刘醒给我看的训练录像一样，我训练时带球，刚开始本来带得很好，动作很规范，不过带着带着动作就变了。”

    “怎么才能解决这个问题？”林若鸿说话之间，就见张任宇和欧阳羽表情也认真起来，显然他们也都意识到这个问题。

    “只有一个办法。”林若鸿伸出一个手指头，道：“那就是增加练习，只有在不断的练习中提高熟练度，最终变成一种习惯。”

    张任宇和欧阳羽又是面面相觑，张任宇吞了一口口水，说道：“只有这一个办法？”

    林若鸿非常肯定的点了点头，说道：“这个可没有捷径，除非你打算放弃。不过我可没打算，我既然进了系足球队，就一定要通过自己的努力让足球队面貌一新，所以我昨天已经决定每天加半个小时的训练时间。”

    对于林若鸿又要多加练半个小时的事情，张任宇和欧阳羽已经知道，此刻他们都是面露苦笑，心中暗道：这小倒好，若鸿他自己的加练还没开始，倒是... -->>
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