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走在清晨的小路上,阳光明媚,惠风和畅,贺礼走在前头,脚踏梅花七星步,暗暗调动气血,滋养全身。
这才是锻炼乃至修炼的要旨,把修炼融合在生活之中,行走坐卧无时无刻不在修炼。
《九阴真经》有云:“人徒知枯坐,息思为进德之功。
殊不知上达之士,圆通定慧,体用双修,即动而静,虽撄而宁。”
讲的就是修炼要动静结合,既要静坐磨练魂魄,也要时常运动,磨练体魄。
贺礼此时不仅在运动中磨练气血,根据脑中的现代解剖学知识,调动着身体的每一块肌肉运动,同时还在调动“本我”
计算气血运行到不同的部位,带来的不同感受与身体反应,以试图摸清传统理论所说的“经脉”
的存在性与真实功用。
肉身是无穷的宝库,它最脆弱也最强大,想要阳神大成,必须灵肉合一。
如今灵魂修行已经入门,但是肉身修行尚未摸到诀窍。
神魂修行与肉身修行,应该二者并重,齐头并进。
吕洞宾曾有诗云:
“自古修命不修性,乃是修行第一病。
只修祖性不修丹,万劫阴灵难入圣。”
说的就是性命双修,肉身与神魂同时修炼,才是金丹大道。
这里的“金丹”
不是真的在体内生出一个金色结石来,而是取其“圆融”
、“不朽”
之意,指“神魂与肉体合而为一,达到圆融不朽的境界”
。
就如同道经中的“调和铅汞”
不是真的要烧火熔炼金属铅和水银,而是比喻阴阳变化。
贺礼自然明白这一点,所以把白天的精力用来摸索出一套锻炼肉身的功法。
时间宝贵,路上的时间当然也不能浪费。
有外挂,不能只是藏着掖着,到危机时刻才用,那就太愚蠢了。
而是要时时用、处处用,发挥它最大的功效。
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