,说漏了嘴。
“不行,你得告诉我,要不我自己问她去。”小d有些不依不饶。
“要不要说呢?”我自己在心里不断嘀咕“小c只告诉我一人,说明对我的信任,这件事情对她伤害那么大,她肯定不希望太多人知道。”
“可是,小d也是我们的好朋友啊,跟她说应该没有什么关系吧?更何况,我不能眼睁睁看着她重蹈覆辙啊!”我在说服自己,也在为自己的泄密找各种理由。
“小c做了人流,现在身体不好,心情也很不好。”我重重地叹了口气。
“啊!?”小d张开的嘴久久没有闭上。沉默。我们俩各有所思。
“我为什么就不能保守秘密?”我真想甩自己两巴掌。因为我想普渡众生?好友的秘密就像一个个案例,可以让我的劝告更具说服力?
不,我知道,这只是一个方面,或者说是我说服自己的一个理由而已。其实,更主要的原因是——我需要有人和我分享知道别人秘密的感觉,或高兴,或悲伤。
以前有一位好朋友跟我说过:“你是一个特别容易让人愿意跟你分享秘密的人。”她说,把自己的秘密告诉我心里很踏实。
可是,我配吗?记得在我还小的时候,有一次,妹妹兴冲冲地跑来跟我说:“姐姐,我有个秘密告诉你,不过你不能跟其他人说哦!”
我毫不犹豫地答应了。
原来,妹妹的同学给了她一只小鸭子,她偷偷把它养在自己的床底下了。
那天晚上吃饭的时候,我就把妹妹的“秘密”抖了出来:“她还让我不能告诉你们,哈哈,笑死我了。”
我自己笑得前仰后翻,全然不顾妹妹憋得通红的脸蛋和眼眶里打着转的泪花。
从那以后,妹妹再也没有屁颠屁颠地跟在我的后面四处“撒疯”也再没有跟我分享过她的“秘密”
我不知道该怎么弥补自己给她造成的心理创伤。多少年来,我都试图修复我们姐妹之间无形的裂痕,重新建立亲密无间的关系。
可是妹妹却始终跟我保持一定的距离。
“多大的事儿嘛!”我也有些恼火。
我们俩终于渐行渐远。现在,更是天各一方。
这件事情已经过去十几年了,可每次回想起来,我都很想大哭一场。
我知道,是我的错,我没有替妹妹保守秘密,我伤害了她当时稚嫩的心灵。可谁说成熟的心灵就可以随便伤害呢?
我打心眼儿里鄙视自己。
故事到这里,您可以先不急着看下面的点评,想想这是为什么?
三、点评(中国航天员科研训练中心王峻):屡屡泄密隐藏潜在欲望,摸清根源把握个人界限
——“告诉你个秘密!”凑到他耳旁,目光充满狡黠。
——“什么秘密?”神经立刻兴奋,双耳竖起,身体也不由地凑近过去。
多么熟悉的情景,秘密就是这样不胫而走!
秘密的确令不少人烦恼。有人为自己的秘密被人传而伤心、愤怒,有人为自己老是“不小心”泄露他人秘密、为他人带来麻烦而懊悔,还有人为自己盛着不少秘密而不堪重负。总之,这些都属于秘密守持问题。
故事中,邵果和黄梓馨的烦恼是“我怎么不能保守秘密?”“好想收起身后的小尾巴!”瞧,如此这般并非他们本意,回归常人才是他们所求。
他们意识到了泄露秘密的后果以及给他人带来的负面影响,甚至还能推测出别人会因此如何看待自己,即自己的人品、在他人心目中的形象。显然,当事人并非不懂得为什么要保守秘密,也并非觉得这不是秘密没有必要保守。他们的自责也说明,他们的意识里也不接纳、不满意自己的行为,甚至气自己骂自己:我怎么如此靠不住?但是,当被人责备时,却会升起一股无辜的委屈:我不是有意的呀!
可见,他们被诸多负性情绪缠绕,有苦,也有痛。本不想,却常为;看似矛盾,其实“合理”让我们一层一层剖开来看。
第一,我的确不是有意的!——委屈
“一定不要说出去,否则会失信于朋友,还会被怀疑人品有问题!”这是他内心的禁令、道德围墙,是多年教育与文化的渗透,是他意识里的真实内容。他并非阳奉阴违,恶意有预谋。
所以,被指责时,尤其当听到指责里的弦外音时——“简直就是成心吗”他会感到委屈,因为他:决非有意,只是无心。
第二,可为什么有那么多的“不小心”?——迷惑
一次两次,可以理解,人非圣贤,孰能无过!但是,屡知屡犯,到底为什么呢?扪心自问时,他都想撕开自己那颗心看个究竟。
依据深层心理学的观点,人有意识,还有潜意识。意识是自己能直接感知到的部分,而潜意识则是自己不了解的一些本能欲望,平时被风俗、道德等压抑或排挤在意识之下,但它们并没有泯灭,而且会不由自主地影响一个人的行为。
老是不小心泄露他人秘密,类似于“口误”看似无心,实则是真实心迹的流露,表达了潜意识的欲望——或者通过泄露对方的秘密而攻击他人,或者通过show自己掌握的秘密而获得关注等等。
当事人可用心感受一下,在秘密将说未说的那一刻,是不是似有一股莫名的力量在暗暗涌动?那是潜意识里欲望在抬头,在伺机而动,一旦管制松懈或碰到适宜的氛围便顺势而下、“脱口而出”了。说到家,是“意识(或理智)”没有把好门而放出的一只野兔子。
第三,愿望满足——高兴?
既然是潜意识里真实欲望的流露,他会不会感觉到高兴?
在说出秘密的那一刹那,他可试着触摸一下意识背后的部分,如同放一个“慢镜头”挽留一下此刻内心的感受,并邀请自己在那个感受里稍作停留,看是不是有一丝快意掠过心头?像微风下偶尔摆动的树叶,需细心体察才会捕捉到,因为它会迅速冷静而返回常态。
第四,那为什么又——自责?
既然满足了欲望,他又为什么如此自责?
那是意识(理智)在批评潜意识的莽撞无知,在数落它的不服管教,在埋怨它的不慎给自己带来的坏影响——让自己的人品受到质疑、破坏了自己的人际关系、让自己在众人心目中的形象蒙羞等等。
我们的“意识”如同家长“潜意识”则好比孩子。孩子淘气闯了祸,家长批评教育,孩子似懂非懂,但看到家长的怒气,会感到隐隐不安,那就是自责。
原来是潜意识惹的祸!那么,如何驯服潜意识里的这些“顽劣的孩子”?
首先,可以寻求成长式咨询。
在心理医生的帮助下,将潜意识里的“顽劣小孩”找出来,摸清他们如此想“攻击”、想“被关注”的根源;谅解这些“淘气小孩”的行为;学习采取成人的方式去实现这些欲求,最终从困扰中解放。
其次,在能够去做成长咨询前,怎么办呢?
我建议你可以在心中“划出”一个小空间,做成一个小盒子,将自己和他人的秘密放进去。记住:加上锁——最好是个醒目的大锁!(虽属想象,但务必“如实”完成)
然后,告诉自己:那是些只能放在盒子里的东西,一旦出来会伤人;现在锁好了,放心了。
而后,一旦再有相关刺激出现,在觉察自己又想去触碰那些秘密的时候,先让那把醒目的大锁在眼前晃晃,提醒自己:哦,对,锁着呢!效果:降温、醒脑、刹车。
一旦他人将秘密告诉你,就成了你的秘密。美国的一项研究表明,保守秘密的人比透露秘密的人心理更健康。
大千世界,芸芸众生。你有你的秘密,我有我的秘密;我有权利不告诉你我的秘密,我也有权利拒绝你探听我的秘密;对你的秘密,我可以选择听,也可以选择不听,这就是我们作为一个个人的界限。让我们把握好这个界限,放开无谓的纠缠,彼此独立,又彼此保护。