四五中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第6章 精神提升记忆力提升(第1页)

“真是好离谱啊……你这种天赋,真的,之前不打网球太可惜了。”

雄大把整个鸡蛋塞进嘴里,有些无与伦比说道。

“现在倒也不晚,走吧,找个地方,我们再练练去……”

“啊?好累啊……”

“你该减肥了。”

“你先等等,我噎住了,唔……”

……

两个人找了个安静的地方,继续练起网球的基本功来。

这一次宫下凛不仅仅训练自己的精准度,更加注重自身的体力,反应力练习。

比赛一场,他也不是没有收获,知道了自己的一些不足。

比如偶尔失误的几次,都是他的反应力不足。

还有体力,耐力方面,他根本比不过雄大。

连雄大都比不过,遇到那些二三年级的,那就更容易被针对了。

所以现在距离比赛,也只有不到一天了,必须尽快弥补自己的缺陷!

【俯卧撑:精神专注,标准俯卧撑连续10次,每天三次,半个月臂力提升,体力提升,身体素质提升!

半个月?

太久了……还是嗑药吧。

宫下凛掏出几个钙片,维生素,配合着鲨鱼软骨素,直接闷了下去。

“宫下,你……这是吃啥?”

雄大有些好奇。

“哦……钙片啊,主要是现在身体发育,我试着养养生……”

宫下凛随口道。

“这样啊……”

雄大若有所思。

“你可不要学我啊,你都这么胖了,属实营养过剩了……”

“……”

雄大见状一脸的黑线。

宫下没有多说,再次抓住球拍,感受着脑海的那股信息。

【俯卧撑:精神专注,标准俯卧撑连续20次,每天三次,七天臂力提升,体力提升,身体素质提升!

20次?

七天?

宫下凛内心一动。

他想了想,又多吃几个钙片,把兜里剩下的两三个鸡蛋全吃了。

【俯卧撑:精神专注,标准俯卧撑连续46次,每天两次,三天臂力提升,体力提升,身体素质提升!

有效果!

不过还不够。

本月排行榜
本周收藏榜
热门小说推荐
完美战神

完美战神

只手捏碎苍穹,只脚踏破星河,只眼湮灭洪荒。众生皆有缺陷,唯吾完美不朽!满地打滚,求红票,求收藏,求点击。公布一个书友群163615751)...

抗战游侠

抗战游侠

游走在危险之地,出没于战场之上,他是战场游侠。一个爱好生活的年轻人,意外回到抗战年代,为了能很好的活下去,也为了心中那份对国家对民族的执念,将猎杀侵略者当成对自己的救赎,演绎出一段不寻常的抗战历程。...

超时空服务

超时空服务

超时空服务公司集中了各位面的精英人才,无论任何困难,本公司都能帮您完美解决。解救人质?没有问题。想要挑战高手?同样没有问题。期望时空旅行?更加不是问题。...

逆仙

逆仙

起源大陆神魔佛妖鬼人,六族分疆域并立。人族大多崇神媚魔,看不起自身修炼功法。危急存亡,地球二十一世纪佛系宅男方源,魂穿而来。用简体文字逆人修仙,教人族如何做人。打的神魔佛妖鬼叫霸霸。...

倾城王妃:王爷我还要

倾城王妃:王爷我还要

她是现代有名的特效化妆师,那些恐怖片里的惊悚的造型皆是出自她手。他是雷厉风行,冷血残酷的王爷。做事向来一丝不苟,凡事都会做到滴水不漏的地步。一场莫名的穿越将她带到了他的身边,看活泼开朗的她如何智斗冷傲无情的王爷。...

英雄联盟红包群

英雄联盟红包群

一入此群,屌丝逆袭!万场连跪屌丝被选为英雄联盟人间代理人,从此走上装逼打脸的不归之路!斗土豪!战恶霸!都市争雄!泡校花!撩软妹!豪气败家!红包在手,技能我有!多兰剑削苹果,就问你怕不怕!人间代理,终极地陪,女英雄求暖床,皮皮虾我们走!...

每日热搜小说推荐