手机浏览器扫描二维码访问
这些东西有些是治疗降血脂血压的,有些是减肥的,还有的稳定睡眠。
最终宫下凛也就选了一些纳豆营养品,鲨鱼软骨素先用用。
对了,还有各种维生素钙片。
吃一颗维生素A胶囊,他发现瞪眼都更有精神了。
知道这个效果,宫下凛让管家又多买了一些,顺便还嘱托对方买了一些黑枸杞,黑米茶之类的饮品。
另外就是食补。
宫下凛又嘱托宅间买了一些大补品,高热量的食物,例如海参鲍鱼牛羊等等,以后专门给他充当夜宵,最终这才自己一个人坐车前往冰帝。
等到宫下凛走后,宅间大介这才忍不住给家里的老主人打了个电话。
这种吃法,万一吃坏身体,他可担待不起。
不过宫下的老父亲倒是没说什么,只是给宫下凛打了个电话。
告诉宫下凛……年轻人,现在年纪还太小了,要节制云云。
不要亏空了身体。
等到宫下凛挂掉电话,顿时一脸的黑线。
……
午间。
宫下凛吃完便当,然后就约着雄大,出去找个地方练球。
其实也没离开学校。
两个人也只是找了个位置,对着墙壁挥球。
网球这项运动,看起来简单,但想要练到高深,是非常复杂的。
在没有球的情况下,基本动作,动作分解等等,都需要做到了然于心,不断的熟悉。
而有球的情况下,也需要练习不同的发球类型。
比如练习追求速度与力量的平击球。
讲究落点的旋转球,
切削发球,
落点精准练习……
而对着墙壁练习简化版的落点发球,就是为了训练网球落点的精准度!
兴许是之前宫下凛的精准度有些提升,看向墙壁的瞬间,他迅速神色一亮。
【挥球:精神专注,全力挥拍击中同一位置一千次,落点精准提升!
眼力提升,右臂力量提升!
腿部力量提升!
体力提升!
】
只需要精准的击中同一位置若干次,他的落点精准度,应该就会突飞猛进!
“等等,开始之前,我先磕两片药……”
宫下凛想着,拿出几瓶维生素吃了几个,然后又从兜里掏出一颗鸡蛋……
五百年后的未来战士重生到小屌丝身上,一觉醒来哥哥的女朋友变成的老婆...
穿越成了一只大熊猫,一举一动世界瞩目!又意外觉醒了暴走越狱系统,林小白觉得自己如果不做点什么,就实在是太对不起自己了!创意借鉴,内容自创,不看勿喷,谢谢体谅。拜谢。...
本书的书友群89413870,有兴趣的朋友来。苏航,偶然机会得到超级学神系统,可提取并精炼现实和虚拟人物的特长以及各种物品,成为不用学习不用修炼也能成为各领域佼佼者的学神级存在,从此,苏航的生活开始风生水起...
躲得了缘,避不开命…她问得直接我这么喜欢你,你喜欢我一下会死啊?他答得干脆会!一次寒潭相遇,注定纠缠一生他是她的宿主,他亦是她的劫数原名彼岸生叶忘川无花...
他是国家仅存战神,以病弱膏肓之躯,匡护山河万万里!他是大北边境战区无敌战尊,麾下卫兵数百万!返回家乡,未婚妻却被人逼走,生死不知。留有一女,却被人百般欺负!君王一怒,血流万里!当初逼迫未婚妻者杀无赦!当初欺负女儿者满门抄斩!人间最狂,战神中我是王也是皇!...
久别重逢甜宠救赎双洁双学霸结局HE以前,姜岁初是大院里号令群娃的骄纵公主。后来,一场变故使姜岁初失去了家,并与青梅竹马陆祉年失去联系高中重遇,陆祉年还是那个陆祉年,天之骄子在主席台上穿着干净整洁的蓝白校服作为新生代表上台演讲姜岁初站在乌泱泱的人群中,逆光看着台上的人陆祉年我们是不是认识?姜岁初愣了一下,扬起一个自认为很自然的微笑陆同学果然贵人多忘事,新生大会那天在楼梯间你帮了我我是说以前。他又走近几步,以前我们是不是认识?胸腔里一股压力袭来,又酸又涨。姜岁初笑了笑,摇头应该不认识,我以前从来没有来过云市。那时的姜岁初生活在无尽黑暗中,十年后的重逢就像是短暂的光,不经意的照亮了一下她。她早已习惯黑暗,她清楚的知道突然出现的光不属于她,迟早会消失。各位书友要是觉得许你年年岁岁好还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...