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在放假后的第一次训练时发了下来。
每人一份,无有雷同。
仁王能看出来这是针对自己弱点和强项布置的训练单,还设置了附加的部分,特意备注为可选项,每一条都是一次擦着极限而设定的训练量。
他不由得咂舌,抬起头用全新地眼光去注视站在幸村身后半步的另一个人。
换了个发型的人好像比起第一次见面时长高了很多,具体多少仁王也估算不出来。
他和那三个成为正选的一年生说到底没什么交情。
可能最熟悉的还是那个在校门□□锋了很多次的真田。
数据网球吗?
挺可怕的呐。
仁王一边忍不住忌惮,一边握紧了训练单。
然后他想,个人特殊定制,这待遇,真够奢侈的。
话说回来,三个同级生制定的训练计划,不会练出什么问题来吧?
立海大网球部的人并不多。
这是一所声名在外的综合性私立学校,本身的偏差值不低,文艺社团和运动社团的成绩也一直很好,国民度很高的棒球社和足球社也是全国大赛常客——或者更确切一些,稳进全国大赛四强。
在这些运动社团当中,网球部成绩并不算亮眼。
甚至网球也不是受欢迎的运动。
他们甚至没有配备指导教练,只有在全国大赛比赛时会有学校的体育老师代理带队。
三年生毕业后,部里就剩下三十多个人了,参与假期训练的更少,只有十多个,二年生和一年生各半。
这让场地变得富余起来。
全场模拟赛,半场接发球,双打配合训练,体能训练……
不同项目完全可以同时段分开练习。
训练开始前柳还抬了一个箱子过来,里面是同款的黑色护腕,人手两对,手上一对脚上一对。
“里面是0.5kg的铅块。”
柳解释道,“所有训练都是在戴着护腕的基础上进行的。”
0.5kg?
不多啊。
仁王这么想着。
然后他在做完了五百次挥拍练习后累成了狗。
他想起训练单上早晚各五百次的挥拍和五千米长跑,和这两项基础任务之外交替出现的接发球折返跑练习侧位移练习半场练习赛全场练习赛障碍练习赛等等等,突然眼前一黑。
然后他就在梦里见到了幸村,连带着也见到了真田和柳。
……不对啊?这做梦难道没有逻辑吗?
总是梦见身边的人就算了,难道还挑三拣四?
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