手机浏览器扫描二维码访问
中国武术在步法方面有很严苛的要求,有的步法更是占据着绝对位置。
在散打对敌战斗中,与对手的距离是不断变化的,均要依靠步法来维持自身的平衡,并破坏对方的节奏。
散打步法有八种,最基本的是滑步,还有垫步、上步、撤步、插步、盖步、环绕步。
只有练好这些步法,并达到随心所欲的地方,才能保证身法、拳法和腿法的施展。
公良前世,有些拳手打拳的时候总是喜欢跳来跳去,一方面是为了灵活换步,二来是为了防备攻击。
但这样一来就造成下盘不稳,让对手有机可乘。
所以有人就在原地迅速移动,看起来就像舞蹈的“幽灵舞步”
一般。
公良站在绑着沙袋的树前,不时以拳法重击,腿法抽打,或者来个肘击、膝撞,速度之快,让人眼花缭乱。
圆滚滚在旁边看他打拳,一时来了兴趣,也双脚站起来学公良“嗷嗷”
叫着打拳。
公良看了,感觉好笑,就上前说道:“来,我教你。”
说着,就上前从后面抓住它的手臂,将它的爪子捏成拳,一拳一拳的往前打。
教了一会儿,就放开让它自己来。
圆滚滚按着他教的,在原地一拳一拳的打着,只是屁股那么翘怎么回事?
公良左右看了看,找了根木棍敲道:“收腹、挺胸、缩屁股,你屁股翘这么高干什么,你又不是企鹅。”
圆滚滚可不知道什么叫企鹅,不过却听话的照做,打了几下,还可以。
公良就奖励道:“打得不错,中午我给你做个蒜蓉蒸龙虾,保证你吃得连舌头都想吞了。”
“嗷嗷嗷嗷,”
能不能不吃龙虾,我不想再吃龙虾了。
圆滚滚表示吃龙虾都吃得想吐了。
公良也很好说话,“那就吃兽肉,今天我给你弄爆炸贴骨肉、酸辣排骨、凉拌野菜、水葱肉片。”
圆滚滚听了很是满意,除了野菜它不怎么喜欢外,其它都是它爱吃的肉肉。
也不知是为了吃自己喜欢的肉,还是真的喜欢练拳。
之后每天,只要快靠近饭点的时候,它总会来到公良身边打拳。
公良当然也不吝奖励,每次都会给它做点好吃的东西。
小家伙更加来劲了,打起拳份外认真,还真的让它学会了怎么用拳,真真是妖孽了。
这还是熊猫吗?
公良见它能用双腿走路,就趁机教它坐着拿筷子吃饭。
坐着吃,圆滚滚表示没意见,就是拿筷子有点难。
公良看它不好拿筷子,就让它拿勺子和叉子吃饭,这没什么难度,圆滚滚不学就会。
现在每天它都和公良坐在一起吃饭,东西还要公良盛给它。
它就像个大老爷一般,拿着叉子和勺子一起,一左一右的开动,吃得好不痛快。
小鸡很不满,也要在桌子上吃饭。
没奈何,公良只得给它安排了一个位置。
以历史的触笔和角度,用文字盛情演绎大唐贤后长孙氏一生的传奇。(备注,无穿越,无重生,正剧,鉴于作者君的水平有限,此文最终能写成什么样,暂时不得而知,只能尽自己所能一试。)...
他人都是王侯将相名门贵族,我确是穷小子一个,一切都要从零开始!展现一个耳目一新,迥然不同的汉末三国!...
爆宠来袭,狗粮管饱唐夭夭被大佬封杀后,她的演绎圈生涯就快结束。她偏不信,找到亲哥大哥,我是您失散多年的小妹,不如认个亲?本以为只有一个,结果,二哥三哥五哥全部待命。从此,打脸虐渣,算命爆红,被哥哥们宠得生活不能自理。只是,神秘的四哥呢?亲娘!这不是封杀她的大佬吗?萧靳寒将她逼近墙角里我是不是说过,我的病,只有你能治,嗯?他不能人道,所以,这病要怎么治!?人人都知,萧四爷最是厌恶女人,尤其是唐夭夭这般妖精的女人。直至一日,狗仔拍到箫四爷屈尊降贵,弯腰给小妖精披上外套,耐心诱哄乖,亲密戏要用替身。唐夭夭趾高气扬昨晚键盘被你跪坏了。萧四爷十分宠溺再买个,接着跪。全网受到雷电交加般的暴击!...
只要你付得起代价,我可以天庭之上开青楼,地府之中建佛堂,拔东海龙王的胡须,揪西天战神的腿毛,这位少侠,你想要点儿什么?据说,这是她的前世,而这一世,她只是个初入玄门的凡女。她无辜蒙冤,背负天灾横祸,连师父也弃她而去。仙尊一诺,要伴她一生,予取予求,甚至为她颠倒黑白。可她说其实我心无大志,平生所愿也就是想上个天。想上天?仙尊一笑,横陈于榻上,你的天位以我命格补齐,我就是你头上天,想上就尽管来吧。...
游走在危险之地,出没于战场之上,他是战场游侠。一个爱好生活的年轻人,意外回到抗战年代,为了能很好的活下去,也为了心中那份对国家对民族的执念,将猎杀侵略者当成对自己的救赎,演绎出一段不寻常的抗战历程。...
沁宝是薄先生的掌中之物,插翅难逃。婚后一年,她颤抖着小手攥着离婚协议书,站在未曾谋面的男人面前,薄...