手机浏览器扫描二维码访问
你知道,你打的那个松木杆子,可不是你的本力,那是马的劲。
&rdquo
我点头:&ldquo明白。
&rdquo
刚好这会儿,阮师父嗖嗖也跑来了。
边跑,他边说:&ldquo厉害,厉害,刚上马,就能借了马力上身,这个马步,你能站出来啦。
&rdquo
我咧嘴苦笑:&ldquo就现在这个样子,我怎么站呢。
&rdquo
听这话,阮师父和马彪子笑了。
然后马彪子说:&ldquo咱们学武的,但凡能有点本事的,差不多都是半个大夫,有时候,这半个大夫都比江湖上的老中医还要强。
放心吧!
回我那儿,那些东西,我早给你准备好了。
&rdquo
我听这话,总算是长松口气了。
接下来,我在阮师父帮助下,从马背上,下来了。
两脚刚落地,站都站不稳。
还是阮师父和马彪子,扶着我,在地上走了六七分钟,这才重新学会了怎么走路。
回去路上,马彪子给我大概讲了,今天学马步,是怎么个意思。
首先,我之前蹲着跑,练那个,下过苦功,再通过跪着睡来养腰。
腰身,胯,已经有了开的迹象了。
腰,胯,是武学最重要的两个大关隘。
很多武师,穷极一生,练了一辈子,可还是没把腰,胯给打开。
腰,胯不开,一个劲地,往猛往死里练,不仅练不出打人的劲儿,反而可能把自已给练伤,练废了。
之前,马彪子在河里,用撑船大杆,打了我的腰,算是小松了一下。
后来,我用蹲着跑,跪着睡的方式,来养腰,活胯。
对,直到马彪子这会儿跟我讲,我才知道,蹲着跑是开胯,跪着睡是养腰。
这些改变,一直在进行,但马彪子没说。
是以,我只当是拳功来练。
道家讲,无欲则刚,无求则达!
我心里没有去松腰,松胯有什么要求,反而合了道。
最后,经过半个多月的磨合,我基本达到松腰胯的要求了。
这才有了今天,用马,来给我冲!
用马身上的力,劲,硬生生将胯给冲开。
没有,有经验的老拳师指导,普通人是不能这么干的,因为,这么干了,极容易弄出残疾来。
这是一条险径,同样也是一条安全的速成之径。
只要把这个腰胯给我松开了。
往后七八年,我苦练就行了,别的什么都不用想。
狙神江雨寒退隐之后,CF界成了后起之秀的天下,但始终缺乏一个精神领袖。萧然,一个智商极高的天才横空出世,他因为崇拜狙神江雨寒而选择狙神的母校读大学,其后沿着狙神曾经的脚步不断地前进,并且受到狙神的亲自指点,成为狙神亲传弟子之一,其后率领战队在无数大赛当中大放异彩,获得了无数荣誉,造就了又一段关于CF的传奇,这本书的风格与狙神传说相似,继续猥琐,持续风骚。每日保底两更,精彩不断,敬请关注纳兰初回归看书网倾力大作!...
霸道甜妻要独占是揽月精心创作的历史小说,79中文网实时更新霸道甜妻要独占最新章节并且提供无弹窗阅读,书友所发表的霸道甜妻要独占评论,并不代表79中文网赞同或者支持霸道甜妻要独占读者的观点。...
这一辈子不能做白富美,一定努力做高富帅他妈!卢阿暖穿越了,家徒四壁,娘软弱,弟妹众多,娘肚子里还有一个,卢阿暖一咬牙,决定向穿越人士学习,种田发家致富!可在这个重男轻女的楼兰国,处处碰壁,卢阿暖告诉自己,咱不拼爹,拼实力,拼人品。照样混得风生水起!...
旁人大婚是进婚房,她和墨靖尧穿着婚服进的是棺材。空间太小,贴的太近,从此墨少习惯了怀里多只小宠物。宠物宠物,不宠那就是暴殄天物。于是,墨少决心把这个真理发挥到极致。她上房,他帮她揭瓦。她说爹不疼妈不爱,他大手一挥,那就换个新爹妈。她说哥哥姐姐欺负她,他直接踩在脚下,我老婆是你们祖宗。小祖宗天天往外跑,墨少满身飘酸我家小妻子肤白貌美,天生尤物,给我盯紧了。少爷,你眼瞎吗,明明就是一飞机场你懂什么,等入了洞房,本少早晚让她凸凹有致。众吃瓜跟班少奶奶一直都是只能看不能吃吗?滚...
她这辈子最大的幸福就是嫁给他为妻,她以为爱情就是白头到老,可她没想到爱情还有置人于死地。结婚五年,他带着他的初恋登堂入室,她怀着孩子,笑着说我给你做饭。他冰冷说孩子打掉,离婚。她像个失败者一样央求他,可没想到,他纵容他的初恋将流产的她推下楼,不治身亡。再次醒来,是她和他结婚的第一个月,她终于抛弃懦弱,勇敢的直视他离婚吧,谭先生。重生后的她,坚强自立,身上还时不时带着一股神秘感,终有一日,他将她按在墙上,耳鬓厮磨间沙哑的问道你对我下了什么药?毒药,还有,我不是谭太太。...
八年归来,看到的却是被铁链锁住的心上人,已经站在巅峰的他,要让这世界颤抖!...