四五中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第20章 基础训练（第1页）

“啥条件？”

李琦问道。

“条件就是你必须代表学校参加下个月的市运会，而且必须给我拿下800米的冠军，否则我就让刘老师把你从足球队开除。”

“这个绝对没问题。”

李琦一脸自信的说道。

“你小子这么有把握？”

闻言，李琦一脸桀骜的道：“那当然，去年赢我的那两个人都已经毕业了，剩下的人哪还有我的对手？”

李琦的话看似有些狂傲，但是从他的实力来看也确实拥有这个资本。

一年前的市运会上，四年级的李琦虽然仅仅获得了800米的第三名，但其实他与第一名的差距也不过只有0.5秒而已。

经过近一年的刻苦训练，李琦的成绩相比当时又提升了1秒多，只要比赛时不出现大的失误，800米的冠军基本非他莫属。

见李琦如此自信，宋长海便开口道：“那好，你过去叫刘老师过来一下。”

片刻之后。

“校长，你找我有事？”

刘霄威问道。

宋长海指了指李琦道：“既然这小子已经被田径队开除了，你的足球队就把他收下吧。”

原本刘霄威也只是碍于同事关系才拒绝了李琦，既然得到了宋长海的“授意”

，刘霄威自然毫无顾忌的收下了李琦。

“既然校长都发话了，我这边当然没有任何的意见，只是杨老师那边……”

刘霄威欲言又止道。

“杨森那边你不用担心，我跟他说一声就行。”

停顿了片刻，宋长海扭头对李琦说道：“你先到足球队那边去训练吧，我再跟刘老师说两句话。”

待李琦走远后，宋长海开口道：“小刘啊，李琦这小子虽然现在归你们足球队了，不过月末的市运会他还得代表学校参加800米的比赛。

所以，我希望你在体能训练方面给他加点量。

我不要求你能提升他的实力，只要能够保持住现在的成绩就行。”

“这个绝对没问题。”

刘霄威自信满满的道。

“我的专项虽然是足球，但是田径训练也是我在体院时的必修课。”

“好，那我就放心了。”

宋长海拍了拍刘霄威的肩膀道：“行了，你回去带队训练吧。

对了，让杨森到我办公室来一趟。”

刘霄威回到操场上之后，先是告诉杨森校长找他有事，随后便重新回到足球队所在的区域开始训练。

看到小球员们的呼吸已经基本趋于平稳，刘霄威便从地上挑起一个足球，一边双脚连续交替颠球，一边叙述道：“脚向前上方摆动，然后用脚背击打足球下部，球，脚背触球时踝关节固定。

注意，触球时用力要均匀，尽量将球控制在身体周围。”

大约两分钟后，刘霄威先是将球高高挑起，接着右脚在半空中将球稳稳的卸在身前一米处，随后对一众小球员说道：“颠球的基本要领就是踢准球的中心。

在练习的时候一定要注意把球朝正上方踢，如果能够做到把球朝上方踢正的话，颠球的次数便会逐渐增加。