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第八十三章 物理学武术5（第1页）

其实牛郎的9.59的秒百米短跑纪录，并非偶然，也不是与生俱来的速度，而是牛郎以前通过跟田径运动员辛苦训练习来的成果。

那时和田径运动员一起练习田径的时候，对方也曾因惊讶于牛郎的天赋，向他抛出过橄榄枝，甚至还带他去见过自己的主教练。

但相比于田径队，牛郎明显更热衷于搏击运动，尤其是打职业赛这方面的运动比赛。

所以他并没有往这方面考虑，于是便委婉地拒绝了对方的好意。

当时的田径队教练眼看这么好的短跑苗子，就这么白白浪费了，也是无比惋惜。

至于牛郎有没有后悔没有去田径队，虽然剧中没有明确的表达，不过在回忆的剧情中却给过一个这样的场景——那是一个夕阳西下，残阳满地的400米标准塑胶跑道中，教练落寞地看着牛郎婉拒他们远去的背影，样子看着挺有那种类似于“明月有情还顾我，清风无意不留人”

的氛围。

在认识彗星以前，牛郎都是空腹晨跑；现在都是吃完营养早餐后休息个十来分钟，再进行训练，而且还是穿着彗星特制的人体工学负重装备进行训练。

虽然牛郎在以往的训练中也有常见较为的负重体能训练，但那时的他并没有符合特制人体工学设计的特制专业负重装备，也不知道用专业的物理学来引导体育科学，更不知道要结合生物医学来进行体能恢复和疗养身体。

其实物理学之所以要和体育学紧密相连，是因为专业的物理学定律可以为运动员和教练提供科学训练的依据。

就拿“牛顿第三运动定律”

来说，此定律可以让搏击运动员知道，作用力和反作用力的关系，有助于制定更合理的训练计划，提高运动表现。

例如：在搏击比赛中，当一名拳击手迅速而有力地挥出拳头，这一动作不仅仅是单向的能量释放，而是一个动态相互作用的过程。

还有类似于“帕斯卡定律”

，可以让搏击运动员知道，在压力一定的情况下，受力面积越大，压强越小；受力面积越小，压强越大，让运动员懂得如何通过调整自己的攻击手段，来接触对手身体的受力面积，进行有效控制压强打击。

例如：怎么样握拳、什么样的招式可以减小受力面积可增大压强，提高打击威力等，这些都是大有讲究的……

比如：拳型中的搏杀之术“凤眼拳”

。

这种拳型的握拳方式，不同于一般拳型的握拳手法，它的独特之处是，中指以下三指紧扣手心，食指突出，与手背成直线，大拇指紧紧扣住拳眼以稳定食指。

这种握拳方式使得拳心呈凤眼状，具有超强的穿透力，尤其是运用于洪拳、形意拳、白眉拳、翻子拳等各大传统武术之上，出击刚猛无比，起如钢锉，落如钩杆，正好对应了“帕斯卡定律”

中的受力面积越小，压强越大的原理。

所以一般练至大成者，若使用这招攻击人的咽喉部，举手投足之间便能取人性命。

——据说，一代宗师“洪熙官”

当年就是被一名使用“凤眼拳”

的少女暗算致死的。

但由于根据牛顿第三运动定律（力的作用是相互的），所以此种拳型也特别容易出现伤敌一千自损八百的现象。

这是因为这种握拳方式，一旦运用不当，出击者在伤人的过程中，也有可能会出现食指骨折现象。

因此，彗星曾经告诫过牛郎，如参加裸拳搏击，最好不要轻易使用此等拳型。

其主要的原因不仅是因为这种拳型容易伤人伤己，还有最大的原因是因为这种拳型的杀伤性太强了。

现在的牛郎每天除了一些基础的体能训练以外，他每天的核心训练就是穿着彗星特制的人体工学设计的负重装备，并严格按照彗星制定的独家体育科学进行特训。

首先是最常见的扎马步训练。

扎马步是中华武术中的一种最为常见的基本功训练方式，主要是为了增强腿部肌肉力量和锻炼腿部的耐力和稳定性，通常马步练得十分出色的武林高手，下盘都会稳如落地生根，不动如山。

热身运动结束，就到了压腿环节。

其实压腿训练，也是一种十分常见的增强腿部胫骨活动度的训练方式。

因此，无论是武术、舞蹈、还是田径、体操、跳水等运动，都会将之视为必修课。

因为这样有助于提高神经系统与肌肉协调性，可以防止关节和韧带发生损伤，改善长期站立容易劳累等症状。

所以，一般经常进行压腿训练的人，他的踢腿灵活度，通常都会比寻常人高。

其次就是训练身体的自我控制能力。