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回到家后,姜幼微没有立即脱掉外衣,先烤了火,然后去卫生间洗了个热水澡。
小黑的卧室里待着,等她进去,里面也比较暖和了。
脱掉鞋子,姜幼微赶紧爬上床。
在被窝里缓了好一会儿,等手和脚都暖和起来了,姜幼微拿出平板追剧。
今天看的是一个古装偶像剧,男女主的颜值都很高,剧情也比较新颖,姜幼微看的还比较入迷。
刚洗完澡,晚饭也不想做了,便直接从空间拿了一份盒饭出来,就着几个蔬菜吃。
现在冬天比较冷,姜幼微把苹果放在热水中泡了泡,才拿出来吃。
吃完苹果,肚子已经很饱了。
开着倍数追了十多集,也快到晚上十点半了。
姜小黑早早趴在火炉边,一团黑乎乎的,偶尔吧唧两下嘴。
至于有没有睡觉,姜幼微也看不清。
或许是这个灯泡不够亮吧。
放下平板,姜幼微也准备睡觉了。
……
早上六点,姜幼微伸着懒腰起床。
洗漱完又马不停蹄地护肤,戴上口罩,穿着大棉衣去厨房生火做饭。
天气太冷,她要趁着自己最有精神气儿的时候,准备好一猫一人两三天的食物。
趁着食物放进烤箱了,姜幼微坐在客厅里吃了早餐,厨房剩下的活儿,就当是消食了。
八点左右,三天的食物都差不多准备好了,姜幼微开始换衣服去客厅训练。
姜小黑现在已经很自律了,一看到主人换了训练服,便乖乖跳上了跑步机。
体能训练是不能落下的,一天肌肉记忆消失,自身能力将会大打折扣。
姜幼微现在的体能不差,一上午不带休息的训练,她也是可以坚持下来的。
中午十一点半的铃声一响,举着杠铃的女生如释重负。
仔仔细细地拉伸完全身,姜幼微才彻底放松下来。
出了一身汗,整个个人都热乎乎的,感觉火炉都能全部撤掉。
用毛巾擦干净汗水,又宽了一件衣服,姜幼微静坐在瑜伽垫上面,等不觉得热了,才开始准备吃午餐。
午餐吃得比较少油,以鸡胸肉为主。
姜小黑吃的是变异动物的肉,姜幼微给它稍微烫熟了一点,使得血腥味没那么大。
下午的生活的就安逸多了。
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