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纯白色的骨瓷盘中。

绿色的西兰苔，红色的甜椒颜色鲜艳。

而西兰苔与甜椒的左边，则是颜色没那么显眼的香煎三文鱼。

浅橙色的三文鱼用橄榄油煎过，达到九分熟的程度。

虽然这样的做法会一定程度上损失三文鱼的营养成分，但却可以最大程度保证寄生虫的消失，是祁钊喜欢的做法。

岑康宁就这么端着这样一盘从烹饪方式到食材都正中祁钊下怀的晚饭走到祁钊的面前，弯起漂亮的眉眼。

客厅灯光打在他的头顶。

在他柔顺的黑发上笼罩一层光圈。

祁钊看着那片光圈，听到岑康宁带着笑意，很骄傲地问自己：

“怎么样，现在吃吗？”

作者有话说：

很厉害的小猫咪一枚[三花猫头]

人类的一生十分短暂。

这是祁钊两岁起就明白的事实。

有记录以来世界上最长寿的人类活了一百二二岁零一百六十四天，若是换算成小时，则有1079376个小时。

十万多个小时。

乍一看上去是十分漫长的时间。

然而，若是扣除掉人类每天睡觉所需要的八个小时，1079376便会立刻成为719824，其间的损耗不可谓不令人心惊。

此外，除睡眠外，还需考虑到时间的质量问题。

人的身体从出生起不可避免走向衰老，通常而言，八十岁以后的时间质量下降到极限。

于是仅剩不多的七十多万个小时再度损耗，直至剩下可怜的494816。

连五十万都不到。

不到五十万个有效小时的生命，却要完成那么多未知课题，祁钊为此感到相当为难过，并且一度产生焦虑。

而为了解决这种焦虑。

一开始，他决定缩减睡眠时间。

从八个小时到每天睡四个小时，如此一来，睡眠时间的折损就少了一半。

然而他还没来得及为此感到欣喜，精力不充沛，身高停滞等缺陷接踵而至。

这个计划在第五天宣告流产。

后来经过反复试验，祁钊最后把睡眠时间保留在六个小时——

既满足了身体需要的时间。

又比八小时更为缩减。

这个睡眠习惯一直延续到今天，短时间内，祁钊没有变更的打算。

对睡眠的把控结束后，祁钊尝到了控制自我的甜头，开始着手控制身体。