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第95章 传道授业薪火相传下(第1页)

他一边讲解,一边缓缓演示着呼吸的节奏。

吸气绵长如溪流入谷,胸腹微微鼓起;呼气沉缓如微风拂林,带着一种奇特的、仿佛能涤荡尘埃的韵律。

前排的村汉们下意识地跟着模仿起来,笨拙地调整着自己的呼吸。

那几个锻体武者,更是屏息凝神,眼中精光闪烁!

他们练了多年基础,从未有人将呼吸与意念的结合,描述得如此清晰、如此具有可操作性!

“炼皮非一日之功,贵在坚持,如同咱们照料灵田,日日勤耕,方有收获。

初期或有麻、痒、微痛之感,如同草籽破土,此乃气血浸润、皮膜新生之兆,不必惊慌,亦不可懈怠。”

……

讲完炼皮篇的核心要义,李天并未停顿,身形已从蒲团上站起,如同青松般立于空地中央。

“身强,方可护己护人。

力壮,需有法可依。

《基础长拳》,虽名基础,却蕴大道至简之理!

今日授前三式:起手‘礼敬天地’,攻守‘铁锁横江’,进击‘青龙探爪’!”

话音落,李天身形微动。

第一式:礼敬天地!

他双手缓缓抬起,掌心向天,身形端正,如同虔诚的信徒仰望苍穹,又似沉稳的松柏扎根大地。

动作看似缓慢,却带着一种不容侵犯的堂皇正大之气!

腰、背、腿、足的力量贯通一气,沉稳如山岳!

“此式非虚礼!

乃立身之基!

重心下沉,足如生根!

腰脊为轴,力贯全身!

双掌起时,如托山岳,沉时如按怒涛!

意在周身浑圆,无懈可击!”

李天的声音伴随着动作,清晰点明每一处关键。

前排村汉们看得如痴如醉,后排的武者们则眉头紧锁,努力捕捉着这看似简单动作中蕴含的、远超他们理解的浑圆意境和力量传导奥妙!

紧接着,身形微转,拳随身走!

第二式:铁锁横江!

右拳当胸直捣!

动作轨迹清晰无比,毫无花哨,却带着一种大巧不工、沛然莫御的雄浑力量感!

拳锋前方的空气仿佛被极度压缩,发出细微的嗡鸣!

“拳出如枪!

直取中宫!

力从地起,经腿、腰、背,节节贯通,凝于拳锋!

此非蛮力冲撞,乃是集全身之劲于一‘点’!

如同铁锁横江,一夫当关,万夫莫开!

进可破门,退可守御!”

李天的讲解如同洪钟大吕,震得众人心神激荡。

虎子等几个胆大的村汉,已经忍不住跟着比划起来,虽然动作歪歪扭扭,却学得无比认真。

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