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第14章 只教你防身的（第2页）

安什林对于埃尔比给出了终极答案，也很意外。

拳击的本质，其实都是步法。

接下来，安什林就让埃尔比保持下巴缩胸，眼睛紧盯前方，一手斜竖在前面，挡住半张脸，一手拳头缩在下巴前，让整张脸只露一只眼。

这就是传统拳击抱架之一。

在这样的抱架下，他要求埃尔比开始垫步，然后从垫步转瞬步。

瞬步是安什林的叫法，学名就是基础步法之一的滑步。

瞬步不仅可以直前直后这么来，还可以左右。

但是左右意义不大，错位后只是避开，位置不好，自己也无法攻击。

相较之下，不如练练一二一的“点瞬步”

。

就是喊着口令“一二一”

的同时，双脚朝前以很小的距离均匀前进三下，后退三下，速度很快，很容易在近身战斗时与对方保持拳距。

“我这样做对吗？”

埃尔比蹦蹦跳跳问道。

他其实是个孩子，肢体不协调，做得很别扭。

根本不对。

“这样，你跟着我做。”

安什林亲自示范，把动作拆解，一步步教他。

教他的同时，他也在慢慢回忆以前所见所闻。

忽然发现，以前还是学了不少东西的。

比如搓踢，足球踢，钟摆拳法，只是没时间没恒心也觉得没吊用。

相较之下，拳法就比较简单，直拳，刺拳，炮手，勾拳，摆拳。

然后就是迎击拳，反击拳，组合拳。

其实这些东西学起来都特别简单，难的一个是正确练，增长抗击打性和体能，第二个是反应，第三个是步法，第四个是距离感。

控制好距离感，速度和反应也达标，打架基本无敌。

专业的也不怵，输赢能否另说。

通过简单的拳和不同步法的组合，倒是可以衍生出很多有意思的东西。

只是他也没时间想这些，基本他练埃尔比也跟着练。

他要停下，埃尔比就停下，或者练得走形。

所以别看一个多小时的时间，这简直就是折磨。

本来想在练瞬步时，增加配套节奏的空打。

可后来他发现，自己连这个都弄不明白——发力不到位，手脚不协调，以至于脚的挪动发力与手动作是脱节的。

于是他改变策略，让瞬步练习只和刺拳配合。

可旋即发现，刺拳是一种试探性拳法，本身攻击力有限，发力也有限。

于是再次变了一变，变成瞬步与前手直拳搭配。