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第62章 进入角色（第2页）

也有很多人夸他，夸他成熟了很多，说孩子还是要在外面锻炼锻炼才好，在父母跟前永远都长不大。

但独自在外面打拼的滋味有谁能理解啊，他被轻视被陷害被网络暴力谩骂的委屈都只能自己吞下去，不能跟父母讲。

唉，所谓有得必有失吧。

大年初七一过，电影马上通知萧源成进组，萧源成告别父母之后很快跟任叔在香港汇合，刚刚跟任叔汇合之后就听到了一个很惊讶的消息。

原来年后主演全部进组了，马上要进行的是电影里最精彩的部分，导演要求男演员进行健身训练，而且还要搭配上一种类似军训的训练教程，主要让他们掌握正确的握枪方法和熟悉毒品的种类和形态。

把萧源成吓得不轻，握枪方法什么的他还是可以搞定的，负重跑步什么的也勉强能撑下来，但是这个肌肉训练跟体能训练完全是两回事。

肌肉训练属于健美的范畴，为了身材要控制饮食的，不能吃糖连淀粉都不能吃，每天几斤肉下去，还得吃鸡蛋喝蛋白粉，最后人训的都跟超级青蛙一样。

对，就是boyce以前那种，肌肉看着非常厉害，打起架来根本用不上。

那个很考验毅力的，萧源成很早以前听boyce抱怨过，说是不能吃糖导致心情很差，天天想发脾气。

而且他的相貌，不怎么适合一身肌肉吧！

！

！

他又不是长得像林老板那样特别man，弄一身肌肉岂不是金刚芭比？想想感觉很恐怖啊！

萧源成第一时间去找导演问他需不需要参加，得到的回答是必须参加，而且他的肌肉要比演卧底那个更厉害，他的时间只有七天，导演还安慰他说这个健身教练是全国有名的，七天时间只要跟着他说的做一定能练出来。

这不是练不来练的出来的问题，是他不能想象那个样子，有腹肌可以，肱二头肌也很漂亮，连胸肌都练出来那得是什么样啊！

萧源成郁闷了一两天，一开始的训练消极不配合，被任叔发现了情绪异常，追问之下才知道原因。

“有肌肉多好啊，女生很吃这套的。”

任泽悦觉得这不是什么大事，源成还是有偶像包袱。

“适当的就可以了，练成boyce那样难道我要撕衣服玩性感？”

“我看了你接下来的剧本，开春之后很多戏都只穿黑背心的，没肌肉你好意思穿背心？到时候其他几个男演员人家一脱衣服都是肌肉块，你是鸡肉块，像话么。”

“……我不喜欢。”

“多的是女演员因为拍戏增肥扮丑的，香港电影主要不看脸，你不喜欢回头拍完电影再减肥也行，现在你是个演员，你要听导演的。”

萧源成真是一肚子委屈，任叔不理解他，林老板联系不到，大姐头没时间听他诉苦，萧源成偷偷打电话给苏一说这个事，苏一让他听导演的，不管怎么样听导演的都是不会错的。

萧源成只能带着赌气的成分回去健身房，他的训练强度逐渐加大，例如仰卧起坐，从每天300个增加到每天2个小时，腹肌开始拉伤，每天走路都弯着腰，晚上睡觉躺都躺不平。

不仅如此，连睡眠时间都在逐渐被减短短，最后三天的时候他每天只能睡四个小时不到，其他时间全部被关在健身房里面打沙袋做锻炼，进入减脂期之后他就很少吃蔬菜了，五天之内重了十几斤，而且仍然有加重的趋势。

原来不吃糖和淀粉心情会变差是真的，萧源成的训练成果不达标，在其他几个男演员出训练室之后萧源成被单独留下增加了三天的训练，加上他背台词的时候进入角色，那段时间萧源成整个人都很阴郁，看人的眼神都是阴沉沉的，也很少人交流很少笑。

像被附身了一样，跟剧本里那个角色只差没那么狂躁了。

任泽悦为了不打扰他训练，早在训练开始的时候就搬到十五楼一个房间去住了，跟萧源成住隔壁那个居然一直都不知道，有一天他问任泽悦跟是不是最近关系不好，怎么半夜总吵架的时候才知道萧源成是独住的。

把那个演员弄毛了，后来任泽悦去问了才知道是萧源成半夜在练戏，他的部分又差不多都是吼的，听着就像吵架一样。

任泽悦也有点毛了，回去赶紧请示了梦歆，梦歆说这是正常现象，这叫进入角色，你看好他别让他出事就好了。

任泽悦听到那个别让他出事更不放心了，去找了一个主管演员的副导，副导也说这是好事，年前对源成要求太高是因为跟他演对手戏那个女生一直没进组，源成的戏份不是太多，年后这部分几大主演都聚齐了，源成要是再演不好导演会不高兴的。

关于这个入戏深浅的问题，经验丰富的演员能在一个小时乃至几分钟内进入角色，演完了就能出来，但是一些演技不太成熟或者需要演恐怖片的演员就得一直在那个状态里待着，一直到他的戏杀青为止，一般演完这种角色之后演员会休息调整一段时间从角色里出来，也有出不来的，有个极端的例子，张国荣拍完《异度空间》之后跳楼自杀了。

萧源成这个角色对新人来说难度非常大了，但是如果演好的话势必出彩，进入角色是一种好的表现，证明他正在逐渐掌握演戏的技巧。

任泽悦听完之后非但没觉得安心，反而觉得更担心了。

那要是出不来，源成变成一个狂躁症患者了？

任泽悦只能尽其所能的跟着萧源成，照顾好他的饮食起居，这方面他帮不上忙。

十天的肌肉训练结束之后，萧源成的肌肉初具规模，脖子和背后的肌肉也锻炼出来了，有点虎背熊腰的样子，如果萧源成偷点懒不刮胡子，胡茬加上剪短的头发，肌肉和阴郁的眼神，跟以前那个美貌阳光的萧源成判若两人。

接下来的基本技能和必备知识训练更加残酷，除了年纪大的演老大的那个跟档期繁忙的卧底之外，剩下几个男演员被送到一个小岛上进行封闭训练，天天绑着沙袋岛上跑圈，没出阴历十五十六拿凉水洗澡，在近海岸拖渔船，几个人被各自的经纪人领回去的时候都晒黑了。

萧源成进组开拍的时候飞哥也正好进组，飞哥常年在tvb拍戏，对枪支弹药很熟悉，加上不是主演所以没有参与这个集训的资格，萧源成也不跟飞哥打招呼，硬是拍了两天飞哥才在别人的指示下找到萧源成。